:: Sola & Luna :: Album of the Shining Days

新买了烤箱比较得色o(╯□╰)o正好周三去家乐福买了比较多的东西，就趁着新鲜劲搞点吃的好了=V=

1.       烤紫薯
紫薯比较小，不会因为太大而吃撑～～而且肉质比较紧实，我觉得比红薯好吃～
做法很简单，没啥技术含量的。
擦干净（我是用百洁布擦洗后擦干再烤的，因为真的很脏耶～），烤箱预热240度后丢进去上下火烤20-25分钟（具体看个头大小了，我喜欢烤的透一点，大概烤了25分钟吧）期间隔5分钟翻动一次，防止受热不均或者某块地方烤焦～～
烤完切开
感觉家乐福买的这个不是很紫嘛……不过比较糯又有嚼劲，蛮好吃的。一定要趁热吃，不然会干。照片里的是切开放了一会的，某人不爱吃烫的o(�□�)o……于是就看上就点干的说orz顺便热的时候比较好把皮剥下来XDD

2.       烤香肠+彩椒丝+南瓜片
也没啥特别的o(�□�)o只是觉得光有肉不太健康，就丢了点刚切好的彩椒和南瓜进
去。这次买的彩椒很不错哦，切的时候汁水乱溅的=口=||||||肉质很厚实（价钱也很不厚道orz）
彩椒和南瓜片拿点盐和糖拌一下腌个10分钟，垫在烤盘里面，香肠丢在上面烤就行了。烤个5分钟后盖一下铝箔纸，这样可以让香肠比较多汁不会干掉。多的汁水留在彩椒和南瓜里混着味道很赞哦～～顺便为了不浪费火力丢了2片面包进去

3.       晚餐全景图
某人的份+第二天的盒饭（还忘记带了o(�□�)o）

4.       照烧烤三文鱼
宜家买的三文鱼，时间有点长了得赶紧吃掉（话说三文鱼这种东西还是吃新鲜的好，不然总有点小腥）
用的超市里买的日式照烧酱（强烈要求把俺的烤鸡腿照片贴出来啊！！虽然是失败之作orz……），三文鱼洗干净斜切刀方便入味，倒入酱汁放入冰箱腌1-2个小时，当中把切好的洋葱丝也丢进去入味。
然后烤箱预热到180度丢进去烤20分钟。中间加盖铝箔纸防止烤干。（具体看大家的喜好程度啦，我喜欢汁水多的，就盖的时间长些，喜欢收干汁水的就盖的时间少些～）
我是比较喜欢吃里面的洋葱～顺便说一些，现成的酱汁虽然方便，不过我还是觉得这个照烧酱的味道淡了点，但是甜味太重。以后升级了自己调吧（就是比较麻烦耶=口=）

5.       豌豆玉米胡萝卜丁炒饭
新买的泰国香米，不过我断定这是假的o(�□�)o煮完颗粒不饱满，而且米粒很烂=
=|||||这不，一炒就糊成一团了………………算了算了，就当随便吃吃呗
本着一定要吃蔬菜的想法，所以每样东西里都丢点蔬菜类= =|||||||
饭旁边是之前肺炎时吃剩下的肉松……赶紧让某人吃掉=口=|||||不过话说回来这样摆着还真挺好看的�rz。。。

6.       木瓜炖银耳
没买着好的木瓜，切开一看，不熟……想想还是炖了吃吧（其实是煮的啦orz）
木耳两朵泡发后放满一锅子的水煮，一直煮到汁水变浓稠为止（不稠不好吃），然后丢入木瓜块，煮了5分钟左右后丢入冰糖，继续煮5-10分钟，直到木瓜变软为止。
滋阴润肺的好东西啊～～～对女生是很有好处的～～～～冰糖又是凉性的，这个夏末秋初的季节很合适吃。如果木瓜买的比较熟的话或者不喜欢吃太甜的话可以少放点冰糖。某人喜欢甜的，俺就多放了点（对我来说甜了点的说orz……以后考虑盛出来以后放糖或者去买炖盅=V=）

顺便今天去摄影工作室拿了婚纱照的相关物件，给个外观照一张，内容大家随便猜好了o(�□�)o